PERSOONLIJK TRAININGSSCHEMA 

Weet u niet welke oefeningen u het beste kunt doen in de sportschool? Weet u niet hoe u een goed schema kunt maken waarin alle spiergroepen worden aan gesproken? Of heeft u geen idee hoe u oefeningen uit moet voeren? 

Vraag dan een persoonlijk trainingsschema aan. Bij aanvraag van dit schema kunt u aangeven wat uw aandachtspunten zijn voor uw trainingen en waar u bijvoorbeeld extra op wilt trainen? 

Bijgevoegd bij dit schema zitten instructievideo's waarin ik u de oefeningen uitleg en vertel waar u op moet letten. 

Bij het schema mag u terugkoppeling geven aan mij zodat er eventuele aanpassingen gedaan kunnen worden. 

Bij vragen kunt u gerust hier contact met mij opnemen!

Nieuwsgierig geworden vraag hieronder uw persoonlijk trainingsschema aan!

 Tarief persoonlijk trainingsschema: 

• Persoonlijk trainingsschema €34,99